RV para relaxamento profundo e controle da dor

A pergunta

Esta é uma pergunta que os clientes fazem o tempo todo: Um lugar virtual tranquilo pode mudar a forma como a dor é sentida? Este é o Virtual Reality Therapy Explained, em virtualrealitytherapy.info.

Conheça: RV para relaxamento profundo e controle da dor

Ambientes imersivos, como um apartamento tranquilo, uma praia ou uma floresta, desviam a atenção da dor e apoiam exercícios de relaxamento como a respiração lenta. Usados junto com o cuidado médico, podem reduzir a dor e a ansiedade percebidas durante procedimentos ou em condições crônicas.

Como funciona

Veja o que acontece na sala. Primeiro, escolha um ambiente que a pessoa ache agradável. Depois, conduza uma respiração lenta ou um escaneamento corporal dentro da cena. Em seguida, mantenha as sessões curtas no início, de 10 a 20 minutos. Por fim, repita com regularidade para que a pessoa consiga usar a habilidade sozinha.

Pontos fortes e limites

Por que os terapeutas gostam? Sem medicamentos e fácil de repetir. Cenas altamente imersivas prendem a atenção melhor do que uma tela 2D. Pode ser usado no local ou em casa. Mas não é mágica. Os efeitos variam entre as pessoas. Não é adequado para todos, por exemplo para algumas pessoas com epilepsia ou sensibilidade grave ao movimento.

O que medir

Vamos falar sobre medir a mudança. Avaliações de dor e relaxamento antes e depois: o desfecho central. Frequência cardíaca e respiratória: relaxamento fisiológico. Adesão às sessões: com que frequência as pessoas usam. Um cliente avalia a dor em 7 de 10 antes de uma sessão e em 4 depois. Ao longo de um mês, a nota antes da sessão também começa a cair.

A conclusão

O essencial: a frequência cardíaca e a respiratória e as medidas vizinhas mostram como a tarefa foi feita, não só com que rapidez. A transcrição e as fontes estão nesta página, e o seu próprio profissional de saúde é sempre o melhor guia.